묵은 감정

무조건 억누른다고 능사는 아닙니다.

우리는 나쁜 감정을 꾹꾹 눌렀다가 전혀

예상치 못한 순간에 폭발시키는 경향이 있습니다.

자기 자신에게는 물론 주변에도 결코

좋은 방법이 아닙니다. 부정적인 감정일수록

자꾸 비워내야 합니다. 해묵은 감정,

깨끗이 소화 안 되고 남아 있던 찌꺼기 같은

감정을 끄집어내 풀어야 합니다.

- 장현갑 <생각 정원> -

해묵은 감정을 해소하는 방법은

직접적인 폭발만 있는 것은 아닙니다.

차근차근 대화할 수도 있고

당사자와 무관하게 전혀 다른 방법으로

풀어낼 수도 있습니다. 그저 참고

쌓아두는 것은 독이 될 수 있습니다.

어떤 방법으로든 그때그때 가장 적절하다.

생각되는 방식으로 묵은 감정을 풀어가야 합니다.